Lesrooster

Aanmelden voor de lessen gaat via: www.momoyoga.com/iunayoga/

Maandag 19:30 - 20:45, Online
Bij deze les doe je mee met de les die in Lombok wordt gegeven. Om 19:00 krijg je een email met de link naar de les en vanaf 19:15 kun je inloggen. Zorg dat je een rustige plek hebt in huis, eventueel een matje en zorg voor iets om comfortabel op te kunnen zitten.

Maandag 19:30 - 20:45, 't Pakhuis, Bankastraat 116, Utrecht
De deur is open vanaf 19:15. Vanwege Covid-19 zijn er aangepaste regels in de zaal:
- Neem je eigen theebeker mee als je thee wilt na de les.
- De omkleedruimte is vrij klein. Kom in yogakleren, zodat je alleen je schoenen en jas uit hoeft te doen en snel kunt doorlopen.
- Neem je eigen matje mee. Heb je geen matje, laat me dat dan even weten.
- Neem zelf iets warms mee voor over je heen bij de eindontspanning / stilzitten.
- Neem iets mee voor over het zitkussen. We zullen wel de zitkussens gebruiken uit de zaal, want anders wordt het erg veel gesleep met spullen. Mocht je je eigen zitkussen willen meenemen, mag dat natuurlijk 🙂
- De voordeur laat ik open (met het kamerscherm ervoor), dus zorg dat je warm genoeg blijft.
- Was je handen voordat je komt.
- Verder wil ik je wijzen op eigen verantwoordelijkheid: kom niet als je je verkouden/ziekig voelt.

Vakantie / uitval:

Geen les in de periode maandag 30 augustus t/m maandag 27 september. De laatste les voor mijn vakantie is op 23 augustus, en de eerst les na mijn vakantie is op 4 oktober.

Maandag 15 november is er geen les.

Kerstvakantie: geen les op 27 december en 3 januari.